https://chrome.google.com/webstore/detail/imacros-for-chrome/cplklnmnlbnpmjogncfgfijoopmnlemp
例えばメールアドレス登録フォームの場合
URL GOTO=http://XXXXXXX TAG POS=1 TYPE=INPUT:TEXT ATTR=NAME:email CONTENT=hoge+{{!NOW:yyyymmddhhhnnminss}}@gmail.com TAG POS=1 TYPE=BUTTON ATTR=TXT:送信する WAIT SECONDS=5 REFRESH
メアドはGmailでタイムスタンプを使って動的に変更します。
レスポンスを待つために5秒待ちます。
リフレッシュしてCSRFを更新します。