色々なブラウザがFlashの対応を終えていますが、MacのFlash Playerをアンインストールする方法です。
Mac OS X 10.6 以降の場合
http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/support/uninstall_flash_player_osx.dmg
をダウンロードして実行するといいようです。
アンインストール実行時にはブラウザ及びシステム環境設定を閉じた上で実行します。
参考
https://helpx.adobe.com/jp/flash-player/kb/230810.html
