NVRAM(PRAM)リセット
起動時に以下のキーを押す
Option(⌥) + command(⌘) + P + R
https://support.apple.com/ja-jp/HT204063
SMCリセット
電源を抜いて15秒待つ
https://support.apple.com/ja-jp/HT201295
シングルユーザーモードで起動する
起動時に以下のキーを押す
command + S
以下のコマンドを実行する
/sbin/fsck -fy
以下が出るまで数回実行する
** The volume (name_of_volume) appears to be OK
https://support.apple.com/ja-jp/HT203176
Apple Hardware Test
起動時に以下のキーを押す
**D*
https://support.apple.com/ja-jp/HT201255
ハードディスクは問題なくてもファイルシステムがおかしくなっていると
- セーフモードでの起動(起動時にShift)
- macOS 復元システムから起動(起動時にcommand + R)
- verbose モードで起動(起動時にcommand + V)
を実行してもリンゴマークの下にプログレスバーが表示されたままとまってしまうケースもあるようです。