Android上のファイルを端末からPCへ転送する方法
adb pull /data/user/0/XXX/XXX.png ~/Downloads/XXX.png
なお /data/data 以下のファイルは転送できないため、一旦 /sdcard/などに保存した上でPCへ転送する必要があります。
その場合には run-as コマンドを使うようです。
おかしなファイルがpngファイルとして保存されてしまっていてMacのプレビューで開けない場合などは
XXX.png → XXX.txt
とすることで中身を確認することができることがあります。
Android上のファイルを削除する方法
adb shell rm /data/user/0/XXX/XXX.png
参考
http://qiita.com/t2low/items/cb37cec5f864c4748e14
https://blog.tagbangers.co.jp/2015/11/06/android-getfile-from-emulator