- ターミナルを起動して以下のコマンドを打ちます。
sudo du -sh /*
パスワードを要求されるので打ちこんでしばらくまちます。
容量 ディレクトリ名
でリスト表示されるので、重いディレクトリ名を確認し再度以下のコマンドを打ちます。
sudo du -sh /重いディレクトリ名/*
重いディレクトリ名とは/Users/名前/Library/*のようなやつです。
これを繰り返していき、どのディレクトリに容量をもっていかれているのかを確認することができます。
あとは内容を確認して削除するなり検索するなりして対応します。
参考：macの動作が重くなった時，terminalのsudo du -sh /*コマンドを利用して軽くする&お掃除の結果レポート
