【WebStorm】単語やブロックで選択できるショートカット

WebStormは便利なのですが選択がどうも使いにくく、マウスで選択すると開始タグが壊れた状態でコピーしてしまったりすることも多々有ります。
それを防ぐためにも下記ショートカットを使って単語やブロック単位で選択するのがオススメです。

alt　＋　↑

逆に一段階下げた選択範囲を選択したいときは

alt　＋　↓

になります。